1) Geleide meditatie:
Hierbij maak je een innerlijke reis naar bepaalde oorspronkelijke kwaliteitsvormen van jezelf.
Je hebt een ontmoeting met onder -of bovenbewuste kanten van je persoonlijkheid.
Door hiermee kontakt te maken krijg je meer inzicht in je eigen ontwikkelingsproces.
Je vind nieuwe inspiratie waardoor je beter de richting kan bepalen bij de ontplooïng van jezelf.

 

Zie andere meditaties op de volgende pagina